1. MASÁŽE

Žiaci si v učebni získavajú a upevňujú praktické zručnosti:

• v aplikácii jednotlivých zostáv klasickej a športovej masáže, 
• pri vyhľadávaní reflexných prejavov,
• v aplikácii väzivovej, periostovej a segmentovej technike reflexnej masáže,
• v aplikácii reflexnej masáže chodidla, akupresúre, 
• masáže lávovými kameňmi,
• bankovaní,
• prístrojovej lymfodrenáži,
• v aplikácii jednotlivých zostáv manuálnej lymfodrenáže,
• osvojenia si základných bezpečnostných a hygienických zásad v masérskych činnostiach. 

2. REKONDIČNO-RELAXAČNÉ CVIČENIA

Žiaci si v učebni získavajú a upevňujú:

• základné teoretické a praktické znalosti o pohybových aktivitách a športe,
• o význame pohybu pre udržanie a obnovu zdravia,
• získavajú praktické zručnosti vo vybraných pohybových a športových aktivitách, napr. posilňovacie, balančné, koordinačné cvičenia,...